Archivos mensuales: octubre 2019

6 Maneras de abrazar el espíritu de la primavera en el Yoga

Finalmente esta entre nosotros. Las flores están floreciendo; Los pájaros están cantando; y la gente está metiendo sus manos en el suelo. ¡La primavera está en el aire! ¿Pero está primavera en tu práctica de yoga?  La primavera es una época de renovación, transformación y una oportunidad para dejar ir lo viejo y dejar espacio