Archivos de autor: Marianela Ducca

De qué trata el WHM?  El Método Wim Hof, creado por el famoso aventurero holandés que lleva su nombre, ha ganado popularidad en los últimos años debido a su enfoque holístico para mejorar la salud y el bienestar. El método es una práctica que contribuye a la conexión y optimización del cuerpo y la mente.