Archivos de categorías: Principiantes

Ejercicio, Principiantes, toalla, Yoga, Yoga Mat

Te contamos los beneficios de sumar una toalla de yoga a tu Practica

Posted on by Sukha
28
Ene

Las toallas de yoga son excelentes aliadas para tu practica de yoga, ya seas un principiante o un yogui veterano. La mayoría de las toallas de yoga son del mismo tamaño que el Mat y presentan un material suave y absorbente diseñado para absorber la transpiración y mejorar el agarre en húmedo. ¿Qué es una

Continuar leyendo →
Ejercicio, Principiantes, Salud, Yoga

Estilos de Yoga mas populares

Posted on by Sukha
01
Mar

Ir a un centro de yoga por primera vez y encontrarse con una grilla de estilos puede ser un desafío. Es importante que encuentres la clase de yoga que más se adapta a tu forma de ser o estilo de vida, ya sea una clase más exigente físicamente o una clase fácil, relajante y meditativa. Desde Sukha te proponemos

Continuar leyendo →