Kundalini Yoga es una tecnología para la conciencia humana. Un mapa que te permite abordar en profundidad las diferentes facetas de tu estructura como ser humano: cuerpo, mente, emociones y alma. Sabemos que el concepto de “Yoga” expresa la unión de la conciencia individual con la Consciencia Infinita y “Kundalini” es tu conciencia, tu energía
Las toallas de yoga son excelentes aliadas para tu practica de yoga, ya seas un principiante o un yogui veterano. La mayoría de las toallas de yoga son del mismo tamaño que el Mat y presentan un material suave y absorbente diseñado para absorber la transpiración y mejorar el agarre en húmedo. ¿Qué es una
Como practicante de yoga desde hace varios años, tenía algunas expectativas de cómo iba a ser mi relación con el yoga y mi embarazo. Cuando me quedé embarazada, busqué información sobre “yoga prenatal” para saber cuales eran las recomendaciones importantes sobre la “seguridad” de practicar durante el embarazo. Aprendí que si bien hay algunas precauciones
