Nuestro espacio
Sukha Blog
Blogs
La Conexión entre los Chakras y el Yoga: Un Viaje de energía y bienestar
Los chakras, cuyo nombre deriva del sánscrito y significa "rueda" o "disco", son centros energéticos que giran y vibran con la fuerza vital, o prana,...
Cómo elegir tu mat Sukha: Una guia para todas las prácticas
Seleccionar el mat de yoga ideal es un paso esencial para cualquier practicante, ya que influye directamente en la comodidad, la eficacia de la práctica...
Guía actualizada: Limpieza y mantenimiento de tu Yoga Mat Sukha
Bienvenidxs a nuestra guía actualizada sobre cómo limpiar y mantener tu yoga mat. En Sukha, reconocemos lo vital que es el cuidado de tu espacio...
Yoga al aire libre
Descubrí beneficios y consejos para potenciar tu práctica en el verano El verano es el momento perfecto para llevar tu práctica de yoga fuera del...
Tu Mat para Todo
La Nueva Línea Aprendiz de Sukha Descubrí la última innovación en bienestar: la Línea Aprendiz de Sukha, un mat diseñado para ir más allá del...
Yoga & la Luna
Cada fase lunar influye en nuestra energía, emociones, y bienestar general. Alinear nuestra práctica a estas fases es una forma constante de vivir en el...
Mindfulness: conectar para desconectar
Nos levantamos y aún con los ojos entrecerrados agarramos el celular. Un mundo de personas, de mails, de voces se meten en nuestra cama y...
Astrología
Soy Belu Castellanos, Counselor (consultora psicológica) Astrológa , Instructora de Yoga Kundalini 🧘🏽🕊 y Terapeuta Holística ✨ Mi camino de transformación empezó cuando después de...
Fortalece tu sistema inmunológico este fin de año
¡Hola, Comunidad Sukha! ¿Sentís que diciembre llega con más listas de tareas que horas en el día? Entre los cierres de año, los eventos y...