Que estés leyendo esto quiere decir que estás a punto de comenzar tu práctica o que estás practicando yoga y decidiste ir por todo. Entonces,...

Trabajar de lo que nos gusta... Puede parecer algo difícil de conseguir, pero creanme que es solo cuestión de buscarlo, quererlo, e ir hacia ello. ...

Esa fue la gran propuesta y desafío del comienzo de este año. Si bien hace años que vengo desarrollando esta actividad, esta fue la primera...

Este año los días de Semana Santa transcurrieron de una forma distinta. Un grupo de cincuenta desconocidos nos encontramos para darle un regalo a la...

Desde mi visión del Yoga para niñ@s, lo principal a la hora de encontrarnos en ronda es hacerlo desde el juego, la música y los...

Sosteniéndome en la incomodidad. Saco una pierna y después la otra. La práctica esta pegajosa porque el calor afuera es intenso, se siente la llegada...

Nuestra casa es un espacio sagrado. Es donde ocurre nuestro día a día y ese ambiente tiene que estar limpio y protegido. No solo es...

Hablar de Meditación hoy en día, implica hablar de un remedio para el cuerpo, la mente y el alma, de alguna forma en nuestra sociedad...

Existen varios accesorios y complementos que son clave para acompañar nuestra práctica de yoga. La manta es una de ellas. Relajación, abrigo, soporte  y amortiguación,...